壁に穴を開けずに、メトリウスの、シミュレーター3D を取り付ける方法としては、ぶら下がり健康器や懸垂ラックに取り付ける方法がメジャーの様ですね。 ただ、ただでさえ狭い我が家。わずかなスペースとは言え、モノがまた増えるのは …
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メトリウス「シミュレーター3D」を購入
ボルダリングを体験して感じたのは、握力のなさ、腕力の弱さ。 ボルダリングは足をうまく使って腕の力は最小限で登る。っていうのが良いみたいなんだけど、元々腕力のなさについては自覚があるし、腕の筋肉痛とともに握力も落ちてて元に …
ボルダリング、初体験
前々からやってみたいと思っていた、「ボルダリング」をジムで体験してきた。ジムは「クラックス大阪店」にお世話になりました。 ここはスターターレッスンを日曜日に実施しているので、それに申し込んでみた。 今日は、同じレッスンに …