マイボトル 〜SIGG購入〜

毎日、水分ってどれくらい取ってますか?自分は今の季節でも2〜3リットルくらい飲んでます。子供の頃から基本的にジュースの類いは飲まず(飲ませてもらえなかったなぁ…)、お茶が主だったんですが、2年前に腎臓結石を患ってからは、 …